Umgang mit der Angst vor Corona

Zur Zeit finden sich eine Vielzahl von Angeboten im Internet, die Menschen in der aktuellen Situation stützen sollen. Wir sind ebenfalls in Kontakt mit einigen unserer Kunden, die besonders von der aktuellen Situation belastet sind, oder sich aktuell auf mögliche Szenarien und erwartbare Belastungssituationen vorbereiten. Dazu beraten wir umfassend.

Die Situation ist besonders, die Vielzahl möglicher Maßnahmen zur psychologischen Gesunderhaltung und Resilienz sind aber auch hier wirksam und gut erprobt. Mittlerweile haben wir umfängliche Konzepte erstellt, um Organisationen und Firmen ganzheitlich zur akutellen Situation zu beraten. Wenn Sie sich auch weiter vorbereiten wollen, treten Sie dazu gerne mit uns in Kontakt.

Für den individuellen Umgang mit sozialer Isolation und Quarantäne möchten wir hier auf das Interview mit Prof. Jacobi, auf das Video der Deutschen Gesellschaft für Psychologie das sich an Kinder richtet, sowie auf die mehrsprachigen Hinweise zum Coronavirus des Berufsverband Österreichischer PsychologInnen verweisen. Dies alles kann ein erster Ansatz sein um mit der Belastung umzugehen. Eine individuelle Beratung zur persönlichen Situation kann darüber hinaus sinnvoll sein.

Folgen von Corona und was ist zu tun – Für Kinder erklärt

Video der DGPs

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